آیا درمان شوره سر به شکل قطعی امکان پذیر است یا خیر. محققان معتقدند طیفی از عوامل در ایجاد شوره سر دخیل هستند و این طیف باعث می شوند ما نتوانیم درمان کاملی را ارائه دهیم. بحث بر سر قطعی بودن درمان این مشکل هیاهوی زیادی را ایجاد کرده بود تا این که در سال 2007 نشریه گاردین اعلام کرد: شوره درمان قطعی ندارد و اکثر افراد باید برای مدت طولانی علائم ناشی از آن را مدیریت و تحمل کنند. درمان شوره سر با یک شامپوی ضد شوره مناسب، می تواند شرایط را کنترل کند و از خارش و پوسته پوسته شدن سر، جلوگیری کند. اگر هم تمایل به مواد شوینده ندارید؛ می توانید به سمت طبیعت و درمان های گیاهی حرکت کنید. در ادامه موثرترین روش های درمان شوره سر را به شما معرفی می کنیم.
برای برطرف شدن شوره مختصر سر می توانید از شامپوهای طبی ضدشوره از جمله سلنیوم سولفید، کتوکونازول، پیریتنیوم زینک و انواع شامپوهای پلی تار و شامپوهای آنتی سپتیک مانند شامپو ستاولون و نیز لوسیون های نرم کننده استفاده کنید. اکثر شامپوهای درمان شوره سر مانند یک داروی ضد قارچ عمل می کنند و می توانند قارچ های روی سر که باعث ایجاد پوسته می شوند را از بین ببرند. از آن جایی که این شوینده ها ملایم هستند می توان از آنها به طور روزانه استفاده نمود.
در میان تمام شامپوهای درمان شوره سر، انواع سلنیومی بهتر هستند. سلنیوم سولفید موجود در این شامپوها، قارچ ها را کاهش داده و از خشک شدن سلول های پوست جلوگیری می کند. در صورتی که موهای شما به رنگ بلوند یا طوسی است و از رنگ موی زیادی استفاده می کنید، حتما قبل از مصرف شوینده های سلنیوم با پزشک خود مشورت کنید؛ چرا که ممکن است رنگ مو هایتان را تغییر دهد. دو شامپوی رایج که عموما برای درمان مشکل شوره تجویز می شوند، عبارتند از:
- کتوکونازول برای درمان شوره سر
از جمله شامپوهای سلنیومی است که درمان شوره سر را با از بین بردن قارچ ها انجام می دهد.
می تواند با حذف پوسته های اضافی سر، درصد شوره را کاهش دهد.
خرید شامپو ضد شوره سر
بهترین درمان های طبیعی برای شوره سر کدامند؟
اگرچه با پا به عرصه گذاشتن شامپوهای ضد شوره تمایل افراد برای بهره مندی از روش های طبیعی کاهش یافته است؛ اما هنوز هم می توان این موضوع را با قطعیت بیان نمود که درمان شوره سر با روش های طبیعی سریع تر و بهتر است.
- سرکه سیب برای درمان شوره سر
اسیدی بودن سرکه سیب، میزان اسیدیته پوست سر را تغییر می دهد که در نتیجه، رشد قارچ ها کاهش می یابد و پوست سر کمتر خشک می شود. برای درمان شوره سر با سرکه سیب بهتر است آن را با آب گرم مخلوط کنید. سپس آن را روی موهای خشک خود ریخته و ماساژ دهید. پس از چند دقیقه موی خود را با آب شستشو دهید. این کار را هفته ای دو بار تکرار کنید.
این مورد تاثیری بسیار قوی بر روی شوره سر دارد. یک قاشق از آن را با یک لیوان آب مخلوط کرده و از آن استفاده کنید. حتی می توانید برای بهره مندی از این روش ابتدا موهای خود را مرطوب و سپس جوش شیرین روی آن بمالید.
ترکیبات موجود در این گیاه معطر رشد سالم موها را تشدید کرده و پوسته پوسته شدن سر را برای همیشه از بین می برد. برای درمان شوره سر با شنبلیله می توانید دانه های آن را آسیاب و ماده خمیری حاصل را به شامپو یا تونیک های خود اضافه کنید. در مدت زمانی کوتاه، اثر درمانی این گیاه مشخص خواهد شد.
- آلوئه ورا و درمان شوره سر
خاصیت خنک کنندگی این گیاه بی نظیر، خارش را از بین می برد. برای این که از خواص درمانی آلوئه ورا بهره مند شوید، دیگر نیازی نیست آن را با شامپو مخلوط کنید؛ بلکه کافی است تنها قبل از شانه، مواد ژله ای آن را روی موهای خود بمالید.
خاصیت آنتی باکتریال این مورد برای رفع باکتری ها و قارچ های ایجادکننده شوره سر خیلی موثر است. برای درمان شوره سر کافی است چند حبه سیر را له کنید و به پوست سر بمالید. برای جلوگیری از بوی تند آن، از کمی عسل استفاده کنید.
- درمان شوره سر با روغن زیتون
روغن زیتون را می توانید به شکل های مختلفی استفاده کنید. می توانید برای درمان شوره سر آن را با شامپو مخلوط کنید یا قبل از خواب سرتان را با آن چرب نمایید.
در آسپرین ترکیبی به نام اسید سالیسیلیک وجود دارد که در اغلب شامپوهای ضد شوره نیز وجود دارد. می توانید قرص ها آسپرین را پودر و در شامپو بریزید. این کار یک نوع تولید دستی شامپوهای ضدشوره سالیسیلیک اسید است. البته توصیه زیادی بر اثربخشی قطعی این روش درمان شوره سر وجود ندارد.
روغن نارگیل حاوی 5 ماده فعال است که هرکدام اثربخشی خاصی بر کاهش شوره و تقویت موی سر دارند. برای استفاده از روغن نارگیل می توانید مانند روغن زیتون که اشاره کردیم عمل کنید.
کافی است دو قاشق غذاخوری آبلیمو به پوست سر بمالید و پس از 20 دقیقه سرتان را با آب بشویید. اگر این کار را روزانه انجام دهید، PH پوست سرتان تنظیم و میزان شوره و چربی سر به طور شگفت انگیزی کاهش می یابد. آب لیموترش تازه حاوی اسیدهایی است که با قارچ هایی که می توانند باعث ایجاد شوره سر شوند، مبارزه می کند و خارش پوست سر را کاهش می دهد.
- آب سیب برای درمان شوره سر
آب سیب دارای پروسیانیدین B-2 است که برای درمان شوره سر بسیار توصیه می شود. دو قاشق آب سیب را با دو قاشق آب ترکیب کنید و بر روی موها و پوست سر بمالید، بگذارید یک ربع بماند و سپس با آب بشویید.
فواید نمک بر پوست سر و شوره سر
بسیاری از مشکلات مربوط به موها ریشه در آسیب های پوست سر دارند. در اکثر موارد اگر شما بتوانید مشکلات مربوط به پوست سر خود را برطرف کنید، قطعا خواهید توانست از مشکلات موها به خصوص ریزش جلوگیری کنید. شوره سر مشکلی است که بسیاری از افراد از آن رنج می برند. وجود شوره های سفید که هیچگونه برطرف نمی شود در لابه لای موها می تواند از اعتماد به نفس هرکسی بکاهد. درمان های طبیعی مختلفی وجود دارند که شما به کمک آنها می توانید شوره سر خود را درمان کنید. یکی از بهترین این درمان ها استفاده از نمک است. شما به کمک نمک می توانید یک اسکراب نرم کننده برای پوست خود داشته باشید. از جمله فوایدی که شما در هنگام درمان شوره سر با نمک از آن بهره مند شوید، موارد زیر را می توان نام برد:
- بهتر است بدانید که نمک به عنوان یک نرم کننده طبیعی و همچنین ملایم، باعث می شود تا یاخته های مرده پوست از سطح پوست جدا شوند. درمان شوره سر با نمک از گذشته مرسوم بوده است. برخی تصور می کنند که شوره سر از جنس نمک است. این تصور اشتباه است؛ چرا که شوره سر شامل سلول های مرده سطح پوست می باشد.
- شاید مهمترین ویژگی درمان شوره سر با نمک این است که این ماده معدنی میزان اسیدیته یا PH پوست شما را در حد متعادل نگه می دارد و همچنین از رشد بسیاری از باکتری ها جلوگیری به عمل می آورد.
- نمک باعث می شود تا کثیفی و سموم جذب شده توسط پوست دفع شوند که این مرحله آغاز درمان شوره سر است.
- گاهی عارضه شوره سر به همراه چربی نامتعادل موها روی می دهد. این اتفاق می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که به نوع زندگی فرد بستگی دارد؛ اما نمک می تواند با کاهش چربی پوست، میزان شوره را هم کاهش دهد.
نمک چگونه به درمان شوره سر کمک می کند؟
شوره سر و موی چرب، ناشی از ترشح بیش از حد غدد چربی ساب کوتانئوس هستند. شما می توانید این مشکل را با استفاده از نمک حل کنید. احتمالا این موضوع را شنیده اید که به برخی از خوراکی ها نمک می زنند تا رطوبتشان را جذب کند. نمک به دلیل ساختار یونی خاصی که دارد، یک جاذب قوی برای رطوبت و سایر مایعات است. تولید بیش از حد سبوم از غدد چربی زیر پوستی شما می تواند در نهایت منافذ پوستی شما را تحریک کند. تحریک این منافذ شدت شوره را چندین برابر می کند.
حال سوال اینجاست که درمان شوره سر با نمک چگونه صورت می پذیرد. در واقع نمک با جذب روغن اضافی از پوست سر به مقابله با این مسئله می پردازد. زمانی که روغن اضافی پوست توسط نمک جذب شد، منافذ پوستی باز شده و شما به طور چشمگیری شاهد کاهش شوره سر خود خواهید بود. اگر واقعا به دنبال یک راه حل طبیعی و به دور از انبوه شامپوهای موجود در بازار برای حل مشکل خود هستید، ما درمان شوره سر با نمک را به شما پیشنهاد می کنیم.
آموزش طرز استفاده از نمک برای درمان شوره سر
شما در درمان شوره سر با نمک کاملا دستتان باز است و می توانید به هر طریقی که می توانید از نمک استفاده کنید؛ اما وظیفه خود دانستیم که در این قسمت به دو روش که بیشترین تاثیر را در روند درمان دارند، اشاره کنیم:
- شامپو همراه با نمک برای درمان شوره سر
شاید بهترین راه این باشد که به شامپو مخصوص خود نمک اضافه کنید. نمک موجود در شامپو شما باعث از بین رفتن شوره سر و در عین حال تعادل تولید روغن می شود. در ضمن به سست شدن و از بین بردن پوست مرده کمک می کند. اکثر افراد درمان شوره سر با نمک را به این شکل می پسندند و انجام می دهند.
روش انجام کار
نمک را به شامپو اضافه کرده و هم بزنید تا یک دست شود. موهای خود را با آب گرم بشویید. مخلوط شامپو با نمک را به مو های خود بمالید. پوست سر خود را در حرکات دایره ای با نوک انگشتان خود ماساژ دهید تا شوره آن ها از بین برود. بعد از دو دقیقه ماساژ پوست سر خود، موهای خود را با آب خنک بشویید.
- نمک و روغن زیتون برای درمان شوره سر
درمان شوره سر با نمک و روغن زیتون یک راه حل بی نظیر و شگفت انگیز است. این روغن یک نرم کننده طبیعی عالی است که به تقویت سلامت پوست سر نیز کمک می کند. این روغن به شل شدن پوست مرده و در عین حال رشد پوست سالم کمک کرده و باعث تقویت کلاژن برای بهبود رشد مو می شود.
روند انجام کار
در یک کاسه، نمک و روغن را مخلوط کنید تا خوب ترکیب شوند. موهای خود را مرطوب کنید و مخلوط را روی پوست سر خود بمالید. هنگامی که کل پوست سر شما با این مخلوط پوشانده شد، آن را به آرامی در حرکات دایره ای با نوک انگشتان خود روی سر خود ماساژ دهید. پس از حدود 5 دقیقه ماساژ، مخلوط را از موهای خود بشویید.
چه نوع نمکی برای شستشوی موی شوره زده مورد استفاده قرار می گیرد؟
توجه داشته باشید که اگر می خواهید از روش درمان شوره سر با نمک بیشترین بهره را ببرید، از یکی از نمک ها زیر استفاده کنید.
- نمک خوراکی برای درمان شوره سر
نمک خوراکی ید دار یکی از بهترین انواع نمک برای درمان ریزش مو خواهد بود.
این نوع نمک طبیعی سرشار از مواد معدنی بوده که باعث تغذیه پوست سر شده و از فولیکول های مو به خوبی مراقبت می نماید. درمان شوره سر با نمک دریایی نسبت به سایرین ارجحیت دارد. نمک دریا موی شما را صاف، براق و مرطوب کرده و در کمترین زمان ممکن شوره و سایر مشکلات را برطرف می کند.
- نمک اپسوم (سولفات منیزیوم)
این نمک با جذب سریع چربی پوست منافذ پوستی را باز می کند.
خرید شامپو بدون سولفات
آیا درمان شوره سر با طب سنتی واقعا امکان پذیر است؟
اگر از شوره سر رنج می برید؛ حتما به خوبی می دانید که برای رهایی از این مشکل باید بین درمان های مختلف یکی را انتخاب کنید. اما کدام انتخاب واقعا بیشترین اثر را دارد؟ کدام روش درمانی توصیه شده می تواند در کوتاه ترین زمان ممکن شما را از شر شوره ها خلاص کند؟ آنچه که به خوبی مشخص است، اینست که باید راهی را برای درمان انتخاب کنیم که در کنار اثربخشی بالا، ضرری برای ما نداشته باشد.
درمان شوره سر طب سنتی از این منظر مورد توجه است که در وهله اول اثربخشی بی نظیری دارد و از سوی دیگر اگر نتواند شوره سر را درمان کند، اثرات سو دیگری ندارد. در مورد اثربخشی و امکان درمان شوره سر با طب سنتی از ما سوالات زیادی می شود که در جواب همه آنها باید بگوییم: درمان شوره سر طب سنتی امکان پذیر است و شما می توانید با انتخاب درست در کمترین زمان ممکن از شر شوره ها خلاص و شادابی را به موهایتان برگردانید.
موثرترین راهکارهای درمان شوره سر طب سنتی چیست؟
شما می توانید از میان روش ها و مواد توصیه شده زیر یکی را برای درمان شوره سر انتخاب کنید. اما توصیه می کنیم قبل از انتخاب هر کدام، مشاوره کوتاه با متخصص طب سنتی داشته باشید. گاهی نکات و اصولی وجود دارند که باید رعایت شوند تا درمان شوره سر طب سنتی موفقیت آمیزتر باشد.
- ماسک روغن کرچک و زیتون برای درمان شوره سر
این دو روغن گیاهی را با هم ترکیب کرده و موهایتان را با ؛پآن ماساژ داده و اجازه دهید موها 20 دقیقه آغشته به این ماسک ضد شوره بماند و سپس موها را کاملا آبکشی کنید. این ماسک به دلیل داشتن ویتامین E و امگا باعث تقویت موها نیز می شود.
سرکه یکی از موادی است که در درمان شوره سر به خصوص شوره نوع چرب عالی عمل می کند. برای این کار، یک فنجان سرکه را با چند قاشق آب در بطری یا کاسه کوچکی ریخته و روی پوست سر خود اسپری کنید. مخلوط را مستقیما بر روی پوست خود ماساژ داده و سپس سر را بشویید. شما می توانید این روش را دو تا سه بار در هفته برای دریافت نتایج بهتر استفاده کنید.
باعث بهبود گردش خون شده و محیط مناسبی را برای تغذیه فولیکول مو فراهم می کند. این گیاه می تواند مانع از ترشح بیش از حد غدد چربی شده و بنابراین چربی بیش از اندازه پوست سر را برطرف می کند. درمان شوره سر طب سنتی به کمک رزماری بسیار توصیه می شود؛ چرا که حاوی ماده ای به نام ترپن است که در درمان شوره سر و رشد مجدد موها سودمند است.
معجونی بی نظیر که زنبور آن را در اختیار ما گذاشته است. عسل با خاصیت تقویت کنندگی خود، آسیب های احتمالی موها را برطرف می کند و باعث می شود عوامل ایجادکننده یا عوامل زمینه ساز شوره از بین بروند. درمان شوره سر طب سنتی با عسل از گذشته در کشورهای مختلف به خصوص چین که مهد طب سنتی است، بسیار مورد توجه بوده است.
دارای خواص آنتی باکتری بوده و با تسریع گردش خون، سبب بهبود وضعیت مو و سلامت آن می شود. شاید در میان تمام مواردی که برای درمان شوره سر طب سنتی ذکر می کنیم، این مورد موثرترین باشد. سیر به قدری قدرتمند است که ظرف مدت کمتر از یک الی دو هفته به طور کامل شوره های سر شما را از بین می برد و همچنین به تقویت فولیکول مو و ترمیم آسیب های بخش های مختلف مو کمک می کند. برای استفاده موثرتر از سیر بهتر است عصاره آن را بگیرید و به شامپوی خود اضافه کنید.
- گیاه گزنه و درمان شوره سر
مانع از ریزش مو شده و چربی پوست سر را متعادل و کنترل می کند. این گیاه در قدیم توسط رومی های باستان برای تقویت و درخشندگی مو سر مورد استفاده قرار می گرفت. از آنجایی که چربی خود سر عاملی برای ایجاد شوره است، اگر شما بتوانید چربی سر خود را تنظیم کنید، قطعا می توانید شوره را هم درمان کنید. این گیاه را برای اثربخشی بیشتر می توانید همراه سیر یا عسل استفاده نمایید.
با استفاده از ماست، نه تنها از شوره سر و باکتری ها خلاص می شوید؛ بلکه موی سر شما قوی و ضخیم می شود. برای این کار، کمی ماست و چند قطره لیمو را مخلوط کرده و به مدت 40 دقیقه روی پوست سر ماساژ داده و سپس بشویید. سعی کنید از ماست طبیعی استفاده کنید و به برای درمان شوره سر طب سنتی به سراغ ماست های فراوری شده نروید. اگر دو بار در هفته از ماست استفاده کنید؛ مشکلات شما به طور کامل برطرف می شود.
به دلیل خاصیت ضد قارچی، از آن برای درمان شوره سر طب سنتی استفاده می شود. شما می توانید در هنگام شستن موهای خود، چند قطره از روغن درخت چای را به شامپو اضافه و به پوست سر و موهایتان بمالید و اجازه دهید شب تا صبح بماند و سپس موهای خود را بشویید. شما میتوانید این روغنهای پرخاصیت را هفتهای دومرتبه استفاده کنید تا زودتر به نتیجه مورد نظر برسید.
این گیاه به دلیل خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی، به درمان شوره سر طب سنتی کمک زیادی می کند. چریش علاوه بر این، برای اکثر ناراحتی های مو از جمله جوش سر و سرگیجه بسیار عالی عمل می کند. برای استفاده از این گیاه، مقداری از برگ های آن را در ظرفی بریزید و به آن 4 فنجان آب جوش بیفزایید و بگذارید تا عصاره آن به دست آید. از عصاره حاصله برای شستشوی پوست سر و موهایتان استفاده کنید. این شستشو را 2 تا 3 مرتبه در هفته انجام دهید تا نتیجه بهتر حاصل شود.
بهترین درمان شوره سر چرب چیست؟
زیر پوست سر، غدهایی وجود دارند که در جهت تولید و ترشح چربی طبیعی فعالیت می کنند. ترشح چربی مو و پوست سر شما را مرطوب نگه می دارد و مانع از خشک شدن آن می شود. همچنین موجب کاهش فرخوردگی و جلوگیری از تظاهرات پیری می شود. مشکل، زمانی شروع می شود که غده ها، شروع به اضافه کاری و تولید چربی در مقادیر بیش از حد لازم می کنند. چربی اضافی روی پوست سر تجمع کرده و آن را چسبنده می کند. چربی مازاد روی سر به آلودگی ها و یاخته های مرده پوست چسبیده، و بدین ترتیب، شوره سر تشکیل می شود.
درمان شوره سر چرب به دلیل چسبندگی کمی سخت است. توجه داشته باشید که این چربی اضافی زمینه را برای رشد قارچ ها و میکروب های دیگر هم فراهم می کند. قارچ ها و آلودگی های میکروبی یک مکانیسم همزیست محور دارند که سعی می کنند از چربی پوست شما برای زندگی خود بهره ببرند. وجود قارچ ها و ترشح برخی از مواد مضر از آن ها خود عامل دیگر در ایجاد شوره سر چرب است.
آیا روش های خانگی برای درمان شوره سر چرب کارساز است؟
برای درمان شوره سر چرب مانند انواع دیگر شوره سر، شامپوها و لوسیون های زیادی توصیه می شوند؛ اما بهتر است برای درمان این مشکل به روش های طبیعی و کم خطرتر روی بیاوریم. اگر شما یک ریتم درمانی صحیح را در خانه دنبال کنید، در کمترین زمان ممکن می توانید درمان شوره سر چرب را انجام دهید. برای این کار از گزینه های زیر کمک بگیرید.
- ژل آلوئه ورا برای درمان شوره سر چرب
جدا از شامپوهای حاوی عصاره این گیاه، ژل آن هم یک درمان عالی برای از بین بردن شوره های چرب است. از آنجایی که این ژل غنی از آنزیم های پاک کننده است، سلول های مرده پوست، تجمع چربی و رسوبات چربی که باعث مسدود کردن فولیکول مو می شوند را نابود می کند. ژل آلوئه ورا دارای گلیکوپروتئینهایی است که باعث کاهش التهاب و تسکین خارش می شوند. این ژل بهترین درمان شوره سر چرب است که می توانید در خانه از آن بره ببرید.
روش استفاده از ژل آلوئه ورا برای درمان شوره سر چرب:
ژل را روی تمام پوست سرتان بمالید. حوله را در آب گرم فرو کنید و آب اضافی را بگیرید. این حوله گرم و مرطوب را دور سر خود بپیچید و آن را نیم ساعت نگه دارید. ژل را با یک شامپوی ملایم بشویید. در زمان درمان شوره سر چرب با ژل آلوئه ورا سعی کنید کمتر از شامپوهای شیمیایی استفاده کنید.
عنوان یک درمان شوره سر چرب بسیار مؤثر عمل می کند. سرکه سیب دارای PH کمتر از 7 است و حالت اسیدی دارد. این حالت اسیدی سرکه سیب باعث می شود تجمع چربی های مسدودکننده فولیکول های موی شما از بین رفته و تحریک کاهش یابد. سرکه سیب علاوه بر درمان شوره سر چرب باعث تنظیم اسیدیته مو و پوست سر هم می شود.
روش استفاده از سرکه سیب برای درمان شوره سر چرب:
سرکه سیب را روی تمام پوست سرتان ریخته و به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید 20 دقیقه روی سر باقی بماند. آن را با شامپویی ملایم بشویید. یک بار در هفته، این روال را تکرار کنید. برخی می گویند بهتر است سرکه را در شامپو بریزید اما این کار به درمان شوره سر چرب هیچ کمکی نمی کند.
آب لیمو برای تمیزکردن شوره سر چرب یک داروی بی نظیر است. محتوای اسید سیتریک آب لیمو، بهعنوان یک عامل ضد میکروبی عمل کرده و از هرگونه عفونتی که می تواند تغذیه کننده شوره چرب روی پوست سر شما باشد، جلوگیری می کند.
روش استفاده از آبلیمو برای درمان شوره سر چرب:
آبلیمو را در یک کاسه بریزید. از پنبه برای مالیدن آن به سراسر پوست سر خود استفاده کنید. قبل از شستن آن با یک شامپوی ملایم، اجازه دهید 45 دقیقه روی سر باقی بماند. این روال را دو بار در هفته انجام دهید. برای اینکه درمان شوره سر چرب با آبلیمو موثرتر باشد، استفاده از شامپوهای حالت دهنده و ... را برای مدتی متوقف کنید.
- درمان شوره سر با جوش شیرین
جوش شیرین به دلیل کاربردهای متفاوتی که دارد ممکن است زیاد وجهه ی درمانی نداشته باشد؛ اما برخلاف تصور رایج، جوش شیرین درمان شوره سر چرب را به بهترین شکل ممکن انجام می دهد. جوش شیرین تمام چربی اضافی انباشته شده روی پوست سر شما را حذف کرده و به خوبی آن را تمیز می کند. همچنین اسیدیته پوست سر شما را متعادل نگه میدارد تا تولید چربی تنظیم شود.
روش استفاده از جوش شیرین برای درمان شوره سر چرب:
کمی آب را با این ماده مخلوط کنید. این خمیر را روی پوست سر خود قرار دهید و اجازه دهید یک ربع روی سر باقی بماند. سپس آن را با آب و شامپوی ملایم بشویید. یک بار در هفته این روال را تکرار کنید. درمان شوره سر چرب با جوش شیرین ممکن است با کمی حساسیت همراه باشد که به زودی برطرف می شود.
دارای خواص ضدباکتری و ضدقارچی است. این گیاه و دانه هایش با عفونت هایی که می توانند باعث تشدید وضعیت شوره سر چرب شوند، مبارزه می کند. آن ها همچنین حاوی ویتامین ث، اسید نیکوتینیک و لسیتین هستند که به طور مؤثری با پوسته های ضخیم شوره سر چرب می جنگند. مدت زمان درمان شوره سر چرب با شنبلیله بسیار کوتاه است و نتایج آن سریعا نمایان خواهد شد.
روش استفاده از شنبلیله برای درمان شوره سر چرب:
دانه های شنبلیله را یک شب در آب خیس کنید. روز بعد، دانه ها را نرم کنید تا به صورت خمیری دربیاید. این خمیر را روی سرتان بگذارید و اجازه دهید نیم ساعت روی سر باقی بماند. آن را با شامپویی ملایم شست وشو دهید. این روال را دو بار در هفته انجام دهید.
2 باور غلط در مورد درمان شوره سر با سرکه
متاسفانه باورهای غلطی که به صورت هنجار در بین مردم رواج دارند باعث شده اند تا برای درمان بیماری های خود دست به کارهای اشتباه بزنیم. برخی از باورهای غلط را در این قسمت مورد بررسی قرار داده ایم که نه تنها باعث درمان شوره سر نشده اند؛ بلکه آن را شدیدتر کرده اند.
ترکیب روغن و سرکه برای درمان شوره سر
اگرچه درمان شوره سر با سرکه عالی است؛ اما ترکیب آن با روغن نه تنها اثربخشی سرکه را چندین برابر نمی کند؛ بلکه از قدرت درمانی آن می کاهد. البته این موضوع در مورد روغن های گیاهی معکوس است.
ترکیب کردن سرکه با شامپو
بهتر است به جای آن که سرکه را با شامپوهای شیمیایی ترکیب و ناخواسته گرفتار عوارضی مانند حساسیت ها شوید، از سرکه و برخی داروهای گیاهی دیگر که برای درمان شوره سر خوب هستند یک محلول گیاهی تهیه کنید.
آیا استفاده از سرکه سیب برای موی سر بی خطر است ؟
اگر در مورد استفاده از سرکه سیب برای موی خود شک دارید یا در مورد مناسب بودن آن برای نوع موهایتان نگران هستید، باید بدانید که هیچ جای نگرانی وجود ندارد.
درمان شوره سر با سرکه از گذشته وجود داشته است و به همین جهت آزمایشات زیادی برای بررسی خطرات آن انجام گرفته؛ اما هیچ مقاله ای تاکنون در مورد اثرات سو استفاده از سرکه صحبت نکرده است.
آیا درمان شوره سر با سرکه سفید امکان پذیر است؟
سرکه سفید یکی از بهترین روش ها برای درمان شوره سر است . درمان شوره سر با سرکه سیب به قدری در گذشته شایع بوده است که در طب سنتی چین که غنی ترین طب سنتی است، بارها در مورد آن صحبت شده و در کتاب های علمی مختلفی به آن اشاره شده است. سرکه سفید دارای اسید استیک است که مانع از رشد قارچ ها در پوست شما شده و همچنین خارش پوست سر شما را کاهش می دهد .
یکی از تصورات اشتباه در مورد شوره سر این است که مردم فکر می کنند شامپو روی پوست سرشان باقی مانده است؛ اما شوره سر یک عامل قارچی دارد که باعث ریزش سطحی پوست سر می شود. برای درمان شوره سر با سرکه سفید می توانید از دستورالعمل زیر کمک بگیرید. «نصف لیوان سرکه سفید را به دو لیوان آب اضافه کنید. از محلول به دست آمده به عنوان شامپو برای شستن مو های خود استفاده کنید و سپس با آب سر خود را بشورید. روند درمانی را برای یک ماه و به شکل دو بار در هفته ادامه دهید.» اگر به دنبال نهایت اثربخشی در کمترین زمان ممکن هستید به سراغ درمان شوره سر با سرکه سیب بروید.
فواید سرکه سیب برای پوست سر و درمان شوره سر
مزایایی که سرکه سیب برای استفاده کنندگان از آن فراهم می کند باعث شروع یک سلسله واکنش ها در پوست سر شده که به مرور شوره و دیگر مشکلات پوست و مو را برطرف می کنند. قبل از درمان شوره سر با سرکه بهتر است با برخی از فواید این روش درمانی آشنا شوید.
- سرکه سیب دارای مواد آنتی باکتریال و ضدقارچ است که مستقیما با عوامل بیماری زا مبارزه می کنند؛ در نتیجه این ماده می تواند پوست سر شما را از عفونت قارچی محافظت کند و قارچ هایی که باعث ایجاد شوره شده اند را هم از بین ببرد.
- سرکه بعد از این که آلودگی ها را از روی پوست تمیز کرد، فولیکول های مسدود شده در مو را باز کند.
- سرکه سیب باقیمانده موادی مثل ژل، سرم مو و ... را از روی موها و کف سر به خوبی از بین می برد و پاک می کند. به همین دلیل درمان سریعتر صورت می پذیرد.
- یکی از عوامل ایجاد کننده شوره سر تغییرات تعادل میزان PH پوست است. سرکه با توجه به خاصیت اسیدی خود می تواند میزان اسیدیته را به حد نرمال برگرداند. یکی از دلایل محبوبیت درمان شوره سر با سرکه در طب سنتی همین موضوع است.
- سرکه یک جاذب رطوبت است و می تواند خشکی پوست سر را برطرف کند.
بعد از استفاده از سرکه سر خود را بشوییم یا اجازه دهیم که ترکیب خشک شود؟
تعدادی از مردم بین این دو مورد شک دارند؛ اما این موضوع فقط به خود شما بستگی دارد. اگر می خواهید که درمان شوره سر با سرکه اثرگذاری بسیار بالایی داشته باشد، بهتر است آن را آب نکشید اما اگر مشکل شما بسیار خفیف است، می توانید موهای خود را به راحتی آب بکشید. اگر می خواهید که بهترین نتیجه را در استفاده از سرکه برای مو های خود بگیرید، باید مراقبت عالی از موها داشته باشید. در حقیقت هیچ اجباری برای آبکشی کردن یا نکردن بعد از استفاده از سرکه برای درمان شوره سر وجود ندارد.
آموزش تهیه ماسک مو از سرکه سیب برای درمان شوره سر
یکی از راه های درمان شوره سر با سرکه این است که از آن ماسک تهیه کنید. ماسک های مو تهیه شده از سرکه فوایدی زیادی در برطرف کردن بسیاری از مشکلات پوستی نظیر ریزش مو، موخوره، شوره سر، چربی سر، چروکیدگی موها و ... دارند. به دو مورد از این ماسک ها در این قسمت اشاره شده است.
این ماسک علاوه بر برطرف کردن مشکلات پوستی، قادر است موها را هم تقویت کند. افرادی که از این ماسک استفاده کرده اند، می گویند که پس از 1 ماه استفاده اثربخشی آن را به خوبی دیده اند.
یکی دیگر از ماسک های قوی برای درمان شوره سر است. توجه داشته باشید که موها را بعد از استفاده، خوب آبکشی کنید.
درمان شوره سر با ماست، از خرافات تا واقعیت!!
محققان تایلندی نشان داده اند که برای درمان شوره سر به جای روش های مرسوم باید به ماست پروبیوتیک روی آورد. ماست پروبیوتیک همان ماست معمولی است که با عوامل باکتریایی خاصی غنی سازی شده است. یکی از شایع ترین عوامل ایجاد کننده شوره سر، باکتری های استافیلوکوک هستند. در درمان شوره سر با ماست پروبیوتیک، باکتری های موجود با از بین بردن استافیلوکوک ها، شوره سر را کاهش می دهند. زمانی که برای اولین بار موضوع درمان شوره سر با ماست مطرح شد، رسانه ها به رد موضوع پرداختند؛ اما با گسترش تحقیقات مشخص شد که امکان استفاده از چنین روش درمانی وجود دارد.
در تحقیق دیگری که در چین انجام شد، 60 نفر در سنین 20 تا 50 سال به آزمایشگاه دعوت شدند و از شوره سر آن ها نمونه برداری به عمل آمد. سپس باکتری های موجود روی سر و شوره ها رصد شدند و بعد به آن ها ماست اضافه شد. نتیجه جالب بود. باکتری های ایجاد کننده شوره در کمتر از نیم ساعت از بین رفتند و گروهی که از آن ها نمونه برداری شده بود نیز بعد از 5 روز دیگر شوره ای در سر آن ها مشاهده نشد. اما یک مشکل وجود داشت و آن این بود که درمان شوره سر با ماست روی همه افراد کارساز نبود و 23 درصد افراد همچنان از شوره رنج می برند. محقق این پروژه دلیل این موضوع را تفاوت در محیط های جغرافیای می داند و امیدوار است که این مشکل را حل کند.
فواید باورنکردنی ماست برای برطرف کردن مشکلات پوست و مو
از حالا باید تصورمان را نسبت به این که چرا باید ماست مصرف می کنیم، تغییر دهیم و این خوراکی خوشمزه را معجزه ای برای موهایمان بدانیم. ماست طبیعی در کنار فواید بی نظیر خود در تنظیم سیستم گوارشی و افزایش تراکم استخوان ها، می تواند بسیاری از مشکلات مربوط به موها را هم برطرف کند. یکی از این مشکلات که 68 درصد مردم با آن مواجه هستند، شوره سر است. فواید ماست را در این قسمت آورده ایم تا به خوبی متوجه قدرت ماست شوید.
ماست مواد مغذی زیادی دارد که این مواد از کلسیم و پتاسیم شروع و تا عناصر کمیاب ادامه پیدا می کند. از جمله مواد دیگری که در ماست وجود دارند، پروتئین ها هستند. پروتئین ها باعث افزایش استحکام مو می شوند. از سوی دیگر این مواد به گردش خون کمک زیادی می کنند. در شوره سر خونرسانی به برخی از نقاط به درستی صورت نمی پذیرد. لذا براین اساس به خوبی متوجه می شویم که درمان شوره سر با ماست تا حد زیادی امکان پذیر است.
موها و پوست سر بیش از انچه که ما تصور می کنیم به مراقبت نیاز دارند. استفاده نامناسب از شامپو و رفتارهای نادرست دیگر مانند دکلره و سشوار بیش از حد باعث می شود تا موها استحکام خود را از دست بدهند و پوست سر هم قابلیت دفاعی خود در برابر قارچ ها را از دست بدهد. این روند آغاز شوره سر است. ماست با جلوگیری از برخی عوامل خطر به نرم شدن و زیبایی موها کمک می کند و آنها را لخت و شاداب می نماید.
درمان شوره سر با ماست در این مرحله با از بین بردن عوامل آسیب زننده انجام می پذیرد.
مخلوط های بسیار متنوعی از ماست می توان تهیه کرد که برای جلوگیری از شوره و خارش سر بسیار عالی هستند. مخلوط ماست و لیمو ترش مخلوط بسیار مناسبی است که ما را از شر شوره سر خلاص می کند. اگرچه درمان شوره سر با ماست به تنهایی کفایت می کند؛ اما اگر شما ترکیبی از ماست با سایر مواد تهیه کنید، قطعا به نتیجه مطلوب تری خواهید رسید. شما می توانید برای تهیه یک ترکیب عالی از فلفل سیاه و روغن زیتون یا عسل کمک بگیرید.
- به رشد و درخشندگی موها کمک می کند
همه ما تمایل داریم موهایی زیبا و درخشنده داشته باشیم؛ اما شوره ها این ویژگی را از موهای ما می گیرند. برای درمان شوره سر به درمان های مختلفی روی می آوریم و گاها به نتیجه دلخواه نمی رسیم. پیشنهاد عالی برای چنین مواقعی بهره گیری از روش های توصیه شده برای درمان شوره سر با ماست است. ماساژ دادن پوست سر با مخلوط ماست با مواد دیگر یا حتی تنها خود ماست، مزیت های زیادی در طولانی مدت دارد و شوره سر ما را در کمترین زمان ممکن برطرف می کند.
3 ماسک بی نظیر با ماست برای درمان شوره سر
شما می توانید ماست را روی موهای خود بریزید و ماساژ دهید؛ اما برخی ترجیح می دهند به صورت اصولی به درمان شوره سر با ماست بپردازند و دنبال موثرترین روش ها هستند. تاجایی که در مقالات مختلف مطالعه نمودیم، بهترین روش بهره مندی از ماست برای درمان شوره سر، تهیه ماسک است. بعد از تحقیق دریافتیم که 3 ماسک زیر اثری بی نظیر در درمان شوره و برخی دیگر از مشکلات مو و پوست سر دارند.
- ماسک ماست و آبلیمو برای درمان شوره سر
در میان تمامی ماسک ها بیشترین تاثیر را دارد. اگر شما در روند درمان شوره سر با ماست از آبلیمو هم کمک بگیرید، قطعا نتایج مورد نظرتان را دریافت می کنید. توجه کنید که حتما آبلیمو مورد استفاده طبیعی باشد.
یک قاشق روغن زیتون را با یک لیوان ماست ترکیب کنید. پس از شامپو کردن موها این ماسک را برای 40 دقیقه روی موها بگذارید. سپس موها را با آب گرم مخلوط با مقداری آب لیمو بشویید.
- درمان شوره سر با ماسک ماست و موز
ماست و موز را داخل مخلوط کن بریزید و بگذارید کامل مخلوط شود و سپس ماده حاصله روی موهایتان بکشید و بگذارید نیم ساعت بماند. درمان شوره سر با ماست و موز طرفداران زیادی دارد، چراکه علاوه بر رفع شوره، موها را هم صاف می کند.
خرید انواع ماسک مو با نازل ترین قیمت
چگونه به رفع شوره سر کمک کنیم؟
عوامل متعددی وجود دارند که در رفع شوره سر می توانند به شما کمک کنند. اگر فکر می کنید گریزی از شوره سر ندارید حتما تا انتها این بخش را مطالعه کنید تا متوجه شوید خیلی ساده می توان به درمان شوره سر کمک کرد.
تغذیه خود را درست کنید!
تغذیه نامناسب می تواند یکی از عوامل به وجود آمدن بیماری های گوناگون در ما شود که یکی از این مشکلات، شوره سر است. گرچه شوره سر با نام بیماری شناخته نمی شود اما یکی از مشکلات کلافه کننده بوده که فرد را خسته می کند. منظور از تغذیه مناسب کاهش مصرف کربوهیدرات ها است که یکی از عوامل مهم در ایجاد شوره محسوب می شود. اگر می خواهید به رفع شوره سر خود کمک کرده و کاری برای درمان شوره سر انجام دهید، مصرف کربوهیدرات ها و قندها را کاهش داده یا حتی حذف کنید.
شست و شو عمقی انجام دهید!
برخی از افراد به هنگام استحمام فقط به شست و شو ساقه موها اکتفا کرده و موهایشان را عمیق نمی شویند که همین امر باعث تجمع پوست های مرده روی سر فرد شده و شوره را به وجود می آورد. اگر می خواهید موهای سالم و عاری از شوره داشته باشید باید حتما پوست سر خود را هم خوب بشوئید البته منظور از خوب شستن موها برخورد نا ملایم با پوست سر نیست بلکه منظور توجه به پوسته سر در شست و شو است. از آن جا که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است، برای آن که نخواهید به دنبال
درمان شوره سر باشید باید از این مشکل جلوگیری کنید.
درمان روغنی را امتحان کنید!
یکی از کارهایی که برای رفع شوره سر می توان انجام داد، درمان های روغنی است. در این درمان، روغن را کمی گرم کرده و روی پوست سر می ریزید. با این کار شوره سر شما به همراه روغن جدا شده و شما از شر شوره های سر خلاص می شوید. دقت داشته باشید روغن نباید باعث آزار پوست سر شما شود. با استفاده از روغن داغ، درمان شوره سر میسر می شود.
خرید انواع روغن های تقویتی مو
از شامپوهای ضد شوره استفاده کنید!
آسان ترین و در دسترس ترین درمان برای شوره سر، استفاده از شامپوهایی است که به شامپوهای ضد شوره معروفند. اما نکته ای در خصوص استفاده از شامپوهای ضد شوره وجود دارد که کمتر کسی آن را می داند. در استفاده از شامپو ضد شوره باید دقت داشته باشید که فرمولاسیون این شامپو ها به نحوی است که فقط برای پوسته سر ساخته شده و در غیر این صورت موهای شما را خشک می کند. بنابراین این شامپو را فقط به پوسته سر خود زده و شاهد روند درمان شوره سر باشید.
پوست سر را چنگ نزنید!
وقتی دچار شوره سر شده اید احتمالا دلتان می خواهد دانه به دانه شوره ها را از سرتان جدا کنید به همین خاطر پوست سر را چنگ زده و در نتیجه آن را زخم می کنید. این کار نه تنها به رفع شوره سر کمک نمی کند بلکه باعث التهابات پوستی، عفونت و مشکلات دیگر نیز خواهد شد بنابراین در صورت مشاهده شوره به هیچ عنوان با دست کف سر خود را نخارانید.
نکته ای جالب در مورد شوره سر
همه ما می دانیم که استرس بر ابعاد مختلفی از زندگی ما اثر گذاشته و می تواند سلامت روحی، روانی و حتی جسمی ما را در معرض خطر قرار دهد. یکی از اثرات منفی که استرس بر سلامت جسمی افراد می گذارد، ایجاد شوره روی پوست سر است. اگر شما استرس غیر قابل کنترلی دارید حتما باید به فکر درمان آن باشید که یکی از این درمان ها انجام ورزش های آرامش بخشی است که بر ذهن شما تمرکز می کند (مانند یوگا). رفع شوره سر با از بین رفتن استرس قابل انجام است. بنابراین به نوعی می توان گفت درمان استرس مساوی با درمان شوره سر.
درمان فوری شوره سر
شوره سر، یک بیماری شایع پوست سر است که در آن، تکه های کوچکی از پوست خشک شده از پوست سر جدا می شود. مؤثرترین روش برای درمان شوره سر استفاده از شامپو شوره سر و درمان های پوست سر است. این روش ها را از سوی متخصصان پوست دنبال کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. اگر موهای تیره دارید ممکن است متوجه پوسته پوسته شدن موها یا آثار و نشانه های آن روی شانه خود شوید. همچنین ممکن است شوره سر، پوست سر شما را دچار خارش کند. بسیاری از مردم معتقدند که شوره سر ناشی از عدم رعایت بهداشت است، اما این، درست نیست. اگرچه تغییرات در استفاده از شامپوها به طور ناگهانی می تواند شوره سر را بدتر کند، اما محققان هنوز در حال بررسی علل آن هستند که به نظر پیچیده می آید.
نکاتی درباره شامپوها برای درمان فوری شوره سر
برای درمان شوره سر با استفاده از شامپو مخصوص شوره سر، حتماً دستورالعمل های نوشته شده روی بطری شامپو را به دقت مطالعه کنید و طبق همان روش موهای خود را بشویید. انواع شامپو مخصوص شوره سر وجود دارد که هر کدام از آنها مواد گوناگونی را برای کنترل علائم شوره سر در فرمولاسیون خود دارند. اکثر مواد تشکیل دهنده شامپوهای شوره سر، مواد فعال هستند تا بتوانند عوامل ایجاد کننده شوره سر را از بین ببرند.
در برخی از روش های استفاده از شامپو برای درمان شوره سر عنوان شده است که شامپوها را باید به طور کامل روی موها قرار دهید و موها را ماساژ دهید؛ سپس همین کار را برای پوست سر خود ادامه داده تا به اندازه کافی شامپو روی سر شما کف کند. بسیار اهمیت دارد که در این شرایط، حدود ۵ دقیقه اجازه دهید کف حاصل روی موها و پوست سر شما باقی بماند. برای درمان شوره سر، سعی کنید پس از شامپو زدن به سرعت آن را آبکشی نکنید.
ممکن است برخی دیگر از انواع شامپوها برای درمان شوره سر به گونهای باشند که بلافاصله پس از شستشوی پوست سر لازم است آن را به سرعت شستشو دهید. این نکات نشان می دهد که هر کدام از محصولاتی که برای درمان شوره سر در بازار وجود دارند از یک روش میتوانند این عارضه نامطلوب را برطرف کنند. نکته مهمی که برای درمان شوره سر با انواع شامپوهای مخصوص وجود دارد این است که به طور صد در صد، هیچ کدام از شامپوها نمی توانند به شما اطمینان دهند که شوره سر کاملاً برطرف شده است. اگر پوست سر شما مستعد به این نشانه های ناراحت کننده است حتماً باید شامپو مخصوص شوره سر را هفتهای دو بار استفاده کنید. از طرف دیگر لازم است برای تغییر دادن شامپوی خود از یک نوع به نوع دیگر، به خصوص آنهایی که حاوی مواد فعال هستند، فاصله زمانی چند ماه را در نظر بگیرید.
نکات مهم برای درمان فوری شوره سر در افراد مختلف
درمان شوره سر در افراد مختلف، متفاوت است. با توجه به اینکه نوع موی افراد و شرایط پوست سر افراد با هم فرق دارد، ممکن است برای برخی، استفاده از شامپو توصیه شود و برای عدهای دیگر فقط محلول های ضدعفونی کننده کافی باشد. یکی دیگر از نکاتی که باید برای درمان شوره سر توجه کنید این است که نوع موهای شما چگونه است. به طور معمول، افرادی که در طول روز در معرض اثرات محیطی، گرد و غبار، نور آفتاب یا عوامل محرک قرار دارند، بیشتر به شوره سر دچار خواهند شد. برای اکثر افراد، شوره سر، یک وضعیت تاسف برانگیز نیست و نیاز به مراقبت های پزشکی ندارد.
گاهی ممکن است پوسته پوسته شدن پوست سر و خارش های شدید که به شکل شوره سر ظاهر میشوند، آنقدر وخیم و ناراحت کننده باشند که به مرور زمان به صورت یک بیماری جدی ظاهر شوند. منشاء این علائم، عفونت های قارچی پوست سر است که حتماً به درمان های جدی نیاز دارد. برای شرایط معمولی و شرایط حاد جهت درمان شوره سر، استفاده از شامپوی مخصوص شوره سر و مراجعه به متخصص پوست و مو ضرورت دارد. پزشک با تجربه، با معاینه پوست سر می تواند وضعیت موجود را تشخیص دهد و یک برنامه درمانی دقیق را پیشنهاد دهد.
خرید شامپو ضد شوره برای درمان فوری
درمان شوره سر در خانه
درمان شوره سر در خانه در بسیاری از افراد به خصوص خانم ها طرفداران زیادی دارد. یکی از اتفاقات ناراحت کننده برای خانم ها و آقایان این است که متوجه شوند دچار پوسته پوسته شدن سر یا همان شوره سر شده اند! چیزی که ظاهر موهای آنها را به شدت تغییر می دهد. این مسئله برای آقایان به ویژه در محل کار، ناراحت کننده تر خواهد بود. شوره سر به تناسب سن و جنسیت در تمام افراد جهان اتفاق می افتد. حتماً تعجب میکنید اگر بگوییم بیشتر از نیمی از بزرگسالان در کشورهای مختلف به این عارضه مبتلا می شوند!!
یکی از مهمترین دلایل ایجاد شوره سر، عدم رعایت بهداشت سر است. شوره سر، یک بیماری است که توسط عامل قارچ با نام Malassezia به وجود می آید. این قارچ از سلول های مرده پوست تغذیه می کند، به تدریج بزرگ و بزرگ تر می شود و باعث می گردد که پوست شما به یک پوست حساس و آسیب پذیر تبدیل شود. اثرات ناراحت کننده فعالیت این قارچ به صورت پوسته شدن پوست سر، سوزش، خارش و التهاب پوستی در شرایط شدیدتر ظاهر می شود. با این توضیحات، دور از انتظار نیست که اگر جزو این افراد هستید حتماً به درمان شوره سر در خانه فکر می کنید. چند دستور العمل ساده وجود دارد که به شما کمک می کند شوره سر را با کمترین هزینه در خانه برطرف کنید.
بهترین روش درمان شوره سر در خانه چیست؟
- عدم استفاده از روغن مخصوص مو
یکی از اولین راهکارها که به عنوان یک توصیه علمی و تایید شده برای درمان شوره سر در خانه عنوان می شود این است که هرگز از روغن مو استفاده نکنید! تحقیقات ثابت کرده است که وقتی شما روغن یا ماسک موی چرب را برای محافظت از مو استفاده می کنید، باعث تشدید شوره سر می شود؛ چون این ترکیبات چرب، یک نوع مواد مغذی برای قارچ شوره سر محسوب میشوند و به رشد و فعالیت بیشتر آن کمک میکنند. پس راهکار خوبی برای درمان شوره سر نیست.
- درمان شوره سر در خانه با استفاده از سرکه
سرکه به درمان خارش و خشکی پوست کمک می کند. همچنین به از بین بردن قارچ و باکتری های ایجاد کننده شوره نیز کمک می کند. محتوای اسیدی سرکه، برای کاهش شدید پوسته پوسته شدن بسیار مفید است. درمان خانگی شوره سر این است که حدود نیم ساعت قبل از شستن سر، مقدار مساوی از سرکه سفید را با آب روی پوست سر بمالید.
- درمان شوره سر در خانه با استفاده از جوش شیرین
جوش شیرین ماده ای است که به عنوان یک اسکراب یا لایه بردار میکند و می تواند سلول های مرده پوست را از پوست سر شما به آرامی حذف کند. اثر جوش شیرین برای درمان شوره سر بسیار ملایم است و هیچ حساسیتی برای پوست سر شما به وجود نمی آورد.
جوش شیرین خواص ضد قارچی دارد، قرمزی و خارش پوست سر را کاهش می دهد و می تواند علائم را تسکین ببخشد. هنگامی که در حال استفاده از شامپو ضد شوره سر هستید می توانید کمی جوش شیرین به شامپو اضافه کنید تا تاثیرگذاری خود را داشته باشد.
- درمان شوره سر در خانه با روغن درخت چای
در همه داروهای ضد آکنه و ضد قارچ به دلیل قدرت استثنایی روغن درخت چای در مبارزه با عفونت های قارچی و باکتریایی، این ترکیب به کار رفته است. یک یا دو قطره روغن درخت چای را به شامپوی خود بیفزایید و به طور معمول بشویید و متوجه نتایج بسیار مثبت آن در درمان شوره سر شوید! با توجه به توضیحاتی که در این متن درباره درمان شوره سر در خانه صحبت کردیم، می توانید متناسب با وضعیتی که موها و سر شما دارد از یکی یا چند روش استفاده کنید. پیشنهاد می کنیم یک روش را به عنوان یک دستور العمل ثابت به کار ببرید و حداقل دو ماه آن را ادامه دهید. برای اطلاعات بیشتر با پزشک متخصص مو مشورت کنید.
درمان سریع شوره سر
با درمان شوره سر، از علائم و نشانه های ناراحت کننده از شوره سر در مدت کوتاهتری رها می شوید. دلایل بسیاری وجود دارد که باعث می شود افراد دچار شوره سر شوند. استفاده نامناسب از مواد و محصولات شوینده مو، استفاده از لوسیون های نامناسب، استفاده از ابزارهای آرایش مو که تمیز نیستند یا شانه و برس های کثیف برای شانه کردن مو، باعث می شود که قارچ ها و باکتری ها در پوست سر رشد کنند و موها به تدریج دچار موخوره و شوره سر می شوند.
برای اینکه درمان سریع شوره سر، بهترین نتیجه را به شما بدهد، در درجه اول باید سبک زندگی غلط خود را صحیح کنید. حتی الامکان از شوینده های ملایم تر استفاده کنید و ترجیحاً شانه و برس موی خود را عوض کنید. برای درمان شوره سر باید هر هفته، موهای خود را با محصولاتی که می توانند شوره سر را برطرف کنند شستشو دهید. برای درمان شوره سر، هم درمان های خانگی توصیه می شود و هم استفاده از انواع شامپو ضد شوره از برندهای مختلف مجاز است. از آنجایی که درمان شوره سر نیاز به شناسایی عوامل به وجود آورنده این نشانه ها دارد، بهتر است برای استفاده از هر روش درمانی با پزشک متخصص پوست و مو مشورت کنید.
بسیاری از افراد در درجه اول برای درمان شوره سر به سراغ خرید شامپوهای گرانقیمت می روند، بدون آنکه اطلاع داشته باشند آیا فرمولاسیون آن شامپو برای موهای آن ها مفید است یا خیر!! این اقدام اگر به درستی انجام نشود، ممکن است تاثیرات منفی بر سلامت موها و پوست سر داشته باشد. به شرطی می توانید شوره سر را درمان کنید که علت آن را دقیقاً بدانید. ممکن است شوره سر یک فرد با شامپو برطرف شود، اما برای فرد دیگری فقط درمان خانگی شوره سر مناسب باشد.
ویژگی های انواع شامپو برای درمان سریع شوره سر
یکی از راهکارهای درمان شوره سر استفاده از انواع شامپوهایی است که با نام شامپو ضد شوره در بازار وجود دارند. در این قسمت نمی خواهیم از برند خاصی صحبت کنیم، اما تصمیم داریم به نکاتی اشاره کنیم که به شما نشان می دهند یک شامپو ضد شوره خوب باید چه خصوصیاتی داشته باشد. شامپوی مناسب به درمان شوره سر کمک می کند و باعث می شود، نشانه های ناراحت کننده سریع تر برطرف شوند.
اولین ویژگی مثبت که برای انواع شامپو ضد شوره سر بیان میشود، تاثیرگذاری سریع است. درمان شوره سر با استفاده از شامپو باید در عرض یک تا دو ماه به پایان برسد. یک شامپوی ملایم با فرمولاسیون تاثیرگذار، این چنین خصوصیتی را دارد. برای خرید انواع شامپو ضد شوره بهتر است به دنبال ترکیبات آنتی باکتریال، ضد قارچی، ضد خارش و ضد التهاب در فرمولاسیون شامپو باشید.
ملایم بودن شامپوهای مختلف برای درمان شوره سر نشان می دهد که این محصولات از خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر جلوگیری می کنند و می توانند میزان ترشح چربی پوست سر را نیز تنظیم کنند. بهتر است نوعی از شامپوها را بخرید که باعث تقویت ریشه موهای شما نیز بشوند. برای درمان شوره سر با استفاده از شامپو ضد شوره حتماً با پزشک داروخانه یا کارشناسان فروش در فروشگاه اینترنتی ما صحبت کنید.
درمان سریع شوره سر با روش های خانگی
در مقابل درمان شوره سر با شامپوها، روش های دیگری هم وجود دارند که در خانه می توانید با کمترین هزینه آنها را انجام دهید. تهیه کردن محلول های شوینده بر اساس روغن های گیاهی، ماساژ سر با برخی روغن های مفید نظیر روغن جوجوبا یا روغن نارگیل یا روغن رزماری، نمونه هایی از روش های درمان شوره سر در منزل هستند. درمان سریع شوره سر در خانه به شرطی تاثیرگذار است که شرایط موهای شما و وضعیت شوره سر، که شما دچار آن شده اید، چندان حاد و شدید نباشد. برخی از انواع شوره سر آنچنان شدید هستند که حتماً به درمان های شیمیایی نیاز دارند. قبل از هر اقدامی با یک پزشک متخصص صحبت کنید.
درمان خانگی شوره سر
روش های خانگی درمان شوره سر شامل استفاده از یک سری مواد خوراکی، با شیوه ها و دستور العمل های متفاوت است. در افراد مختلف، شوره سر به دلایل متفاوتی اتفاق میافتد. در اکثر موارد، علت به وجود آمدن شوره سر، عفونت های قارچی و عدم رعایت بهداشت پوست و موی سر است. اگر شامپوی نامناسب استفاده کرده باشید، وسایل برس و شامپوی شما آلوده باشد، یا صابون های حساسیت زا استفاده کنید، ممکن است به احتمال زیاد، دچار شوره سر شوید. شینیون مو با ابزارهای داغ مانند سشوار یا برس های دندانه دار یا اتوی مو هم سلامت موها را تهدید می کند.
در درجه اول برای درمان شوره سر باید از این کارها و اقدامات غیر اصولی خودداری کنید. اما اگر به شوره سر مبتلا شدید با چند روش خانگی ملایم می توانید از علائم آن رها شوید. درمان خانگی شوره سر با چند روش کم هزینه و ساده امکان پذیر است. اگر شما هم از شوره سر رنج می برید با ما همراه باشید تا در ادامه چند دستورالعمل ساده را توضیح دهیم.
چند دستورالعمل ساده برای درمان خانگی شوره سر
- درمان شوره سر با آب لیمو ترش
یکی از روش های خانگی درمان شوره سر استفاده از آب لیمو ترش است. لیمو ترش به طور ذاتی خاصیت اسیدی دارد و اگر آن را برای ماساژ پوست سر استفاده کنید می تواند PH پوست سر شما را تنظیم کند؛ همچنین به از بین بردن فعالیت های باکتریایی مضر که باعث شوره سر شده اند بسیار کمک کند. برای اثر بخشی بهتر پیشنهاد می کنیم ابتدا چند قاشق غذاخوری آبلیموی ترش را روی پوست سر ماساژ دهید و سپس موها را آبکشی کنید. این روش را باید روزانه استفاده کنید تا درمان شوره سر در مدت کوتاه تری جواب بدهد.
- درمان خانگی شوره سر با ژل آلوئه ورا
همه ما از خواص ژل آلوئه ورا برای سلامت پوست و شادابی موها اطلاع داریم. اگر قبل از این که موهای خود را با شامپو بشویید، از ژل آلوئه ورا استفاده کنید و موها را ماساژ دهید، علائم ناراحت کننده خارش و التهاب سر را کاهش می دهد. ترکیبات آنتی اکسیدانی در آلوئه ورا به از بین بردن شوره سر کمک زیادی می کند.
- درمان خانگی شوره سر با استفاده از سیر له شده
یکی از درمان های معجزه آسا برای شوره سر که در خانه می توانید انجام دهید و تاثیرات مفیدی دارد، استفاده از سیر له شده است. سیر به طور ذاتی خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد. اگر چند حبه سیر را به صورت له شده در بیاورید و پوست سر خود را با آن ماساژ دهید، این خواص به پوست سر شما منتقل می شود و به تدریج شوره سر را از بین می برد. بعد از این کار می توانید موها را بشویید و آبکشی کنید.
- درمان خانگی شوره سر با روغن های گیاهی
یکی از متداول ترین و بهترین روش های درمان شوره سر استفاده از روغن های گیاهی است. روغن نارگیل و روغن زیتون و روغن جوجوبا، سه روغن اصلی برای این روش هستند. کافیست موهای و پوست سر را با چند قاشق غذاخوری از این روغن ها ماساژ دهید. بهتر است قبل از خواب، حدود یک ساعت این کار را انجام دهید و اجازه دهید که روغن، جذب پوست سر شود. روغن ها حاوی مواد مغذی هستند که ریشه مو را تقویت می کنند. پس از آن می توانید موها را آبکشی کنید یا شامپوهای ملایم برای درمان شوره سر استفاده نمایید. لازم به ذکر است که از هر کدام از روش های خانگی درمان شوره سر که استفاده کنید، باز هم ممکن است این علائم شما را ناراحت کنند، یا خارش سر و التهاب پوست سر را همچنان مشاهده کنید. در این صورت پیشنهاد می کنیم قبل از اجرای روش های درمان شوره سر به صورت خودسرانه، حتماً با پزشک متخصص مو مشورت کنید.
ارسال نظر
نکته: HTML ترجمه نمی شود!